さっぱりと爽やかに

　午前中に散髪に出かけ、その足でゴルフの練習に。日曜日のゴルフ練習場はボール代が一球８円と１円高くなる上に、混んでいるなどもあって、あまりやらないようにしていたのだが、髪も切ってさっぱりした上に、あまりの快晴に釣られて、つい。

　札幌の７月らしく、涼しく乾いた風が吹き、練習場のレンジに立ってクラブを振っているだけでも、爽やか極まりない。気持ちよく、時間を使っているなという気分である。

　カラダスキャンでは体脂肪率が17％だったし、先日の健診では体重が減りと、最近の運動効果が体調に表れていることもあって、少しでも汗を掻き、いい傾向を維持したいとの思いも強い。

　こういう日は夕食時のビールも美味しいのである。

　トマス・ハリス『ハンニバル・ライジング』読了。面白く、テンポがよく、さくさくと読めてしまった。