レッスンプロによる二つのアドバイス

　二週間もゴルフレッスンをサボっているので、三週間目の今日は体調最悪ながらも、風邪薬やビタミン剤でごまかし、夜の練習場に出かける。

　今日のプロからのコーチングは二点。

　一点は、テイクバックをゆっくりやるためのリズム作り。自分なりの一定の安定したリズムを作ることで、打球の軌道も安定するというもの。提案されたのは、テイクバック時のリズム作り。トップに向けてテイクバックするときに、上体を右遠方にスライドさせ、トップ位置の時点でまた左に戻し、そこでクラブを落としてゆくというもの。

　最初は慣れなかったが、以前教わったこと＝腰の動きを十分に利用することで、より飛距離を伸ばすことができる、に通じるものがあるではないか。特にシャフトの長い５〜３Ｉには有効と感じた。

　二点目は、よりイメージ的、感覚的なアドバイスである。

　まず、クラブは上げれば下に落ちるものと知っていてほしい。とプロは言う。

　さてゴルフをやりました。クラブを振ればボールに当たるし、クラブをボールの芯の位置に落とすこともできるようになりました。でも、何のために目標方向に向けて、アドレスを整えてきたのか、何のためにグリップに注意してきたのか、何のためにテイクバックを行い、何のために体をひねっているのか？

　それはクラブを下に落とすために行う準備動作なのである。だから、そこまでを終えれば、後はクラブを信じ、勝手に自動的に落とせばいい。クラブについてはもう考えなくてもよい。準備動作を終えたら、ただ体に意識を向ければいい。自分の体をフィニッシュに向けて大きくひねり戻す動作。上体を目標方向に持って行く動作。そこに意識を集中させてあげること。腕なんて、ただその方向性を整える舵に過ぎない、推進力は体全体の運動だ、というくらいの意識でいればよい。

　これはとてもいいアドバイスだった。しっかり準備して、あとは大きく体をスイングさせる。そうすると、クラブシャフトは十分に撓り、クラブヘッドは最大速でボールに向かってゆく。まさに勝手に、自動的に落ちてゆき、ボールを芯で叩いてくれる。体が、回り切り、飛球線方向に伸び切ったときには、目標方向に白いボールが信じがたい理想的な軌道を描いて飛んでゆくのが見える。これぞ、快感である。

　これは今までの飛距離どころではない。たまに出ていた奇跡的なベストショットが、この意識バランスを持ってすれば、何度でも再現されるので驚いてしまう。

　コーチの言葉とは凄いものだ。打ち切って振り返ると、どうですか？　とニコニコ笑うプロの姿がそこにあった。

　素晴らしい。参りました。