夕餉

　ジャガイモを茹で、ハムのブロックを刻み、生卵を片隅に落としたグラタン皿に、スパゲッティソースを投入し、チーズをかけ、オーブントースターにかけたジャガチー。
　北海道産長芋をすって、買ってきたマグロ刺身で山かけを作る。
　岩手産ほうれん草に、かりかりに炒めたベーコンを振りかけ、さらにおろし醤油ダレ（焼き肉用だけどぼくはドレッシングとして愛用してる）を垂らす。
　これにビールで、本日体の中を流れ下りつつあるバリウムをすべて放出する予定。