シュンの日記なページ

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護身術

 午後は護身術を初めて経験する。合気道が基本になっているのと、人間工学的に関節を利用すれば、人間はどの部分もテコの原理が応用できてしまうのかな、といったところが思ったところ。でも全身の軸を保つには下半身のスムースな移動が欠かせないようで、このあたりは、基本的な日頃の鍛錬意識が必要。逃げるが勝ち、というのが護身術の基本で、とにかく間合いを置いて説得する、逃げる、逃がしてあげる、というのが自分の命を守る最大の選択肢だそうです。

実践護身術入門―こんなピンチにこんな技